Satu kajian Tempat Kerja Paling Sihat 2017 oleh AIA Vitality
syarikat insurans AIA Bhd mendapati, golongan pekerja di Malaysia bekerja
secara purata 15 jam lebih lama daripada waktu kontrak mereka dalam tempoh
seminggu berbanding tiga buah negara serantau iaitu Australia, Singapura dan
Hong Kong.
Begitu pun, pekerja di Malaysia mencatatkan kerugian
produktiviti kedua tertinggi di rantau ini selepas Hong Kong dengan jumlah hari
tidak produktif sebanyak 67 hari setahun.
Dalam kajian itu, didapati bahawa tenaga kerja Malaysia secara
amnya tidak sihat. Sebanyak 64 peratus daripada responden juga didapati tidak
aktif secara fizikal, 90 peratus mempunyai diet yang tidak seimbang dan 53
peratus mengalami tekanan yang berkaitan hal-hal kerja.
Masalah kesihatan sebegini menjejaskan produktiviti pekerja.
Sebenarnya, tiada satu sebab utama yang menyebabkan mengapa pekerja-pekerja di
Malaysia menjadi kurang produktif.
Semua sebab berkait antara satu sama lain, menyebabkan
produktiviti di tempat kerja terjejas. Contohnya, jika seseorang mempunyai
penyakit kronik, ia sudah tentu sekali akan menjejaskan kualiti hidup.
Kajian ini juga menunjukkan bahawa rakyat Malaysia tidak
mengamalkan gaya hidup yang sihat. Contoh situasi yang boleh saya berikan ialah
waktu kontrak bekerja biasanya selama lapan jam.
Data yang diperoleh daripada kajian ini menunjukkan
pekerja-pekerja di Malaysia bekerja tiga jam lebih lama setiap hari. Ini
bermakna, waktu petang dihabiskan di pejabat sedangkan waktu tersebut
sepatutnya digunakan untuk bersenam atau beriadah bersama rakan-rakan dan ahli
keluarga.
Secara fizikal, pekerja berada di tempat kerja, namun secara
mental, pekerja sudah letih, seterusnya tiada masa untuk bersenam.
Apabila kita pulang kerja lewat, makan malam juga akan menjadi
lewat, seterusnya menjadikan kita terdedah dengan masalah-masalah kesihatan
lain seperti obesiti yang juga akan menjejaskan kesihatan untuk jangka masa
yang panjang.
No comments:
Post a Comment